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[Video] Clé de cheville à partir du leg lasso

Renversement et finalisation en clé de cheville à partir du leg lasso. Excellent technique de garde ouverte  avec le renversement qui est en réalité une diversion pour attaquer la cheville. (33)

Les meilleurs combatants de 2019
Actualité du JJB

Classement des meilleurs combattants de JJB en 2019

Dans cet article, vous allez découvrir notre classement des meilleurs combattants de JJB en 2019. En l’absence d’un système de points universel, nous avons analysé les performances des combattants les mieux classés au classement Gi […]

Kaynan Duarte
Actualité du JJB

Kaynan Duarte : l’étoile montante du JJB !

Talentueux et plein de persévérance, Kaynan Duarte est l’une des étoiles montantes du Jiu Jitsu brésilien. À 21 ans seulement, il fait déjà la une des grands magazines et sites spécialisés. Cet article dresse le […]

Renversements garde fermee
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Les renversements depuis la garde fermée

Qu’est-ce qu’un “Renversement” et à quoi sert-il? Qu’est-ce qu’un renversement, en fait? En JJB, les renversements garde fermée sont des techniques utilisées pour inverser d’une position vers une autre, une position plus avantageuse pour le […]

Omoplata
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Soumission de base : L’omoplata

À l’instar de la clé de bras (armbar) et de la Kimura, l’omoplata fait partie des soumissions de base que chaque pratiquant de JJB doit connaître. Il s’agit d’une clé d’épaule très efficace qui permet […]

Soumission de base
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Soumission de base : La kimura

Nommée en l’honneur du légendaire judoka japonais Masahiko Kimura, la Kimura est une technique de soumission fondamentale en JJB. Elle est également utilisée dans de nombreux arts martiaux et sports de combat notamment en Judo, […]