Actualité du JJB

IBJJF suspend tous les événements 2020

Dans une déclaration publiée sur son site Web, la Fédération internationale brésilienne de Jiu-Jitsu a révélé qu’elle avait suspendu tous les événements du calendrier 2020 «… jusqu’à ce que les conditions soient réunies pour reprendre […]

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[Video] Solo drill : Renversement pendulum et omoplata

Technique de drill extraite du programme “Solo Drills by Monin” disponible sur l’Académie Jiu Jitsu Attitude” Cliquez ici pour avoir plus d’information sur ce programme (416) FlorianEntrepreneur, père de famille, photographe amateur, passionné de la […]

Etes-vous surentrainé_
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Préparation physique : Etes-vous surentrainés?

Savez vous que l’entraînement intense à une face cachée appelée le surentraînement? Amis et frères du jiu-jitsu aujourd’hui je vous fait par d’un sujet qui me tient à cœur dans la préparation physique. Souvent négligé […]