COMMENT SURVIVRE À TES 2 PREMIÈRES ANNÉES D'ENTRAÎNEMENT?
Dans ce guide, découvre les fondamentaux du JJB en appliquant un processus d’amélioration continue
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Dans ce guide offert, tu vas découvrir comment:
Les combattants de haut niveau y passent 90% du temps: Maîtriser ces 6 positions fondamentales
Il y a 12 variations à ces positions: La hiérarchie des positions des 6 positions
Les soumissions avec le plus de chances de réussites: les 6 soumissions
Ne jamais confondre mouvement et action
Le Jiu Jitsu Brésilien est l’un des arts martiaux les plus complexe qui soit.
C’est l’une des choses les plus difficiles que tu feras dans ta vie.
Et pour ne pas faire les mêmes erreurs que la majorité de ceux qui débutent la pratique, comprendre et appliquer plusieurs concepts clés, vont te permettre de continuellement progresser.
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