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[Video] Solo drill : Renversement pendulum et omoplata

Technique de drill extraite du programme « Solo Drills by Monin » disponible sur l’Académie Jiu Jitsu Attitude » Cliquez ici pour avoir plus d’information sur ce programme (446) FlorianEntrepreneur, père de famille, photographe amateur, passionné de la […]

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[Video] Clé de cheville à partir du leg lasso

Renversement et finalisation en clé de cheville à partir du leg lasso. Excellent technique de garde ouverte  avec le renversement qui est en réalité une diversion pour attaquer la cheville. (59) FlorianEntrepreneur, père de famille, […]