Actualité du JJB

IBJJF suspend tous les événements 2020

Dans une déclaration publiée sur son site Web, la Fédération internationale brésilienne de Jiu-Jitsu a révélé qu’elle avait suspendu tous les événements du calendrier 2020 «… jusqu’à ce que les conditions soient réunies pour reprendre […]

Etes-vous surentrainé_
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Préparation physique : Etes-vous surentrainés?

Savez vous que l’entraînement intense à une face cachée appelée le surentraînement? Amis et frères du jiu-jitsu aujourd’hui je vous fait par d’un sujet qui me tient à cœur dans la préparation physique. Souvent négligé […]