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Introduction Qu’est-ce que Yoga for BJJ? Yoga for BJJ vous l’avez compris, si vous parlez couramment anglais 🙂 , il s’agit de cours de Yoga spécifiquement étudié pour les pratiquants de Jiu Jitsu Brésilien. Ces cours […]

Traduit et adapté de l’article de 8 JIU JITSU FUNDAMENTALS WHITE BELTS SHOULD KNOW  de Nic Gregoriades  publié  sur Jiu Jitsu Brotherhood Combien de fois avez-vous entendu un gars à l’entrainement parler de «l’essentiel»? Tout le […]

La position montée La position montée aussi connue comme “la monte” est une position de domination classique en Jiu Jitsu Brésilien. Bien que d’autres arts martiaux comme le judo l’incluent dans leur repertoire, aucun ne […]

Genou-Poitrine Le genou poitrine est une position très difficile pour votre adversaire. En effet tout votre poids se repose sur lui avec votre genou, ce qui est douloureux pour lui et ce qui rend sa […]

Une attaque de la Kimura depuis la demi-garde qui donnera un total de 15 points dans une compétition de Jiu Jitsu Brésilien par Robson ‘Mau Mau’ de Lima Rodrigues.   Vous trouverez la séquence complete par […]

Comment sortir de l’étranglement arrière. (Mata Leao)   (180)

Jiu jitsu vs the world   C’est l’un des meilleurs documentaires sur le sujet que j’ai vu pour l’instant. Un petit peu long, cela m’a pris cinq jours pour le voir je pense honnêtement tous […]