Articles

[Video] Clé de cheville à partir du leg lasso

Renversement et finalisation en clé de cheville à partir du leg lasso. Excellent technique de garde ouverte  avec le renversement qui est en réalité une diversion pour attaquer la cheville. (58) FlorianEntrepreneur, père de famille, […]

Articles

La garde ouverte

La Garde Ouverte Dans le terme « garde ouverte » il y a en fait une grande variété de positions. Le dénominateur commun parmi les différents types de garde ouverte est que les jambes ne sont pas […]