Dans cette vidéo on retrouve l’un des meilleurs coachs de Jiu Jitsu / MMA au monde Firas Zahabi du Tristar Gym et Georges Saint-Pierre qu’on ne présente plus.
Firas nous montre des détails pour arriver à finaliser son triangle lorsque notre adversaire défend en tenant ses mains derrière nos jambes.
Simple mais efficace!! Et le tout en français!
Entrepreneur, père de famille, photographe amateur, passionné de la mer et de la montagne et aussi de Jiu Jitsu Brésilien!
Mon objectif avec ce blog est de rechercher les réponses aux questions que je me pose et
que tout le monde se pose et ainsi de partager mes expériences.
Le but est d’essayer d’aider ceux qui ont moins d’expérience que moi et d’apprendre aussi des autres.
Les valeurs du Jiu Jitsu Brésilien sont très importantes pour moi :
Le respect des adversaires, de ses partenaires, de son professeur, l’entraide, le contrôle de soi, l’esprit de famille