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La position de la tortue
Positions fondamentales : La position de la tortue La position de la tortue n’est généralement pas où on voudrais se retrouver, à moins que ce soit vous qui soyez au dessus. Si vous vous […]
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La position du DOS
Position fondamentale : Le dos La position de prise de dos est considérée par beaucoup comme la position ultime en Jiu Jitsu Brésilien. Vous êtes dans le dos de votre adversaire et le contrôlez […]
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La position montée
La position montée La position montée aussi connue comme “la monte” est une position de domination classique en Jiu Jitsu Brésilien. Bien que d’autres arts martiaux comme le judo l’incluent dans leur repertoire, aucun ne […]
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La garde fermée
La garde fermée La garde fermée est vraiment la première que l’on pratique en débutant le JJB. Ici, on essaye de contrôler notre adversaire avec multitude de saisies et en utilisant les jambes pour […]
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Débutant en jiu jitsu : 3 positions dominantes à connaitre impérativement
Debutant jiu jitsu : 3 positions dominantes à connaitre impérativement Debutant en jiu jitsu? Sachez que le JJB est un sport de combat codifié avec ses règles, ses techniques et ses positions. Lorsqu’on est debutant […]