Catégorie : Positions fondamentales

La position montée

La position montée

La position montée La position montée aussi connue comme “la monte” est une position de domination classique en Jiu Jitsu Brésilien. Bien que d’autres arts martiaux comme le judo l’incluent dans leur repertoire, aucun ne l’a développé autant que le Jiu Jitsu Brésilien. Dans la position montée, la gravité est de votre côté. Votre adversaire…

Par Florian - JiuJitsu Attitude 1 juillet 2018 0

Le 100 kilo

Le 100 kilo

Positions fondamentales  : le 100 kilo Le 100 kilo, également appelé contrôle lateral est une position très commune en JJB car, elle offre une façon assez sûre de maitriser l’adversaire et offre de multiples options de soumission. En 100 kilo on contrôle le haut du corps du partenaire en utilisant les saisies et son propre…

Par Florian - JiuJitsu Attitude 7 février 2017 0

La garde fermée

La garde fermée

La garde fermée   La garde fermée est vraiment la première que l’on pratique en débutant le JJB. Ici, on essaye de contrôler  notre adversaire avec multitude de saisies et en utilisant les jambes pour contrôler le haut du corps de notre adversaire. Garde fermée : au dessus La première préoccupation de celui qui est au…

Par Florian - JiuJitsu Attitude 22 novembre 2016 2